Suunnistuksen kuntorasteilta haetaan nimen mukaisesti ennen kaikkea kuntoa. Elämykset, aivotyöskentely sekä luonnonrauha ovat elementtejä, jotka kuuluvat kiinteästi suunnistuksen lajikuvaan. Luonto tarjoaa oivan paikan latautua arkipäivän rutiineihin.

Kuntorastit ovat hyvä mahdollisuus opetella suunnistustaitoa ja päästä mukaan halutessaan myös suunnistusseuran toimintaan. Torstain ajanotolla pidettävien kuntorastien lisäksi rasteja on mahdollista etsiä omatoimisesti samoilla radoilla perjantaista keskiviikkoon.

Tarkempia tietoja kuntorasteista ja omatoimirasteista löytyy sivun oikean reunan valikosta. Lisätietoja tarvittaessa saa myös kuntotoimikunnan vetäjältä Rauno Autiolta p. 040 860 9633.

Koulutusta kuntorastiratamestareille

Suunnistusliitto järjestää koulutusta nykyisille ja aloitteleville kuntorastiratamestareille.

Koulutustapahtumat ovat 24.1. ja 31.1.  klo 18-20 teams koulutuksena. 

Lisätietoa liiton sivuilla 

 https://www.suunnistusliitto.fi/koulutus/

Tuon linkin kautta voi ilmoittautua mukaan   ja osallistuminen on ilmaista!

Jos olet kuntorasteilla ratamestarina tai haluat kuunnella, millaista hommaa se on, niin ilmoittaudu seuraamaan luentoja. Tilaisuuksien luennoitsijat ovat todella päteviä ja asiantuntevia opettajia.

Osallistuminen ei edellytä muuta kuin luentojen kuuntelua, ei siis tarvitse pelätä, että itse joutuisi avaamaan suutaan, mutta tottakai voi halutessaan esittää kommentteja tai kysymyksiä!

Kuntotoimikunta toivoo runsasta osanottoa!!